Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Сновидения. Осознанный сон

Во сне наше сознание спит, в то время как в силу вступает подсознание. Оно направляет нам образы, которые возникают, иногда они бывают бессвязными, иногда во сне развивается какая-то ситуация, фантасмагория или реальность - не суть важно. Мы являемся участником событий, наблюдаем картины со стороны - неважно, в любом случае мы невольный зритель этого спектакля, которое показывает нам подсознание. Тем не менее, редко, но , наверное, со всяким происходило, что во сне он мог себя полностью контролировать, осознавать, обдумывать свои действия, часть сознания внезапно включалась в его сне, он осознавал, что спит в данный момент, в теле ощущалось глубокое расслабление, но процесс мышления был такой же, каким он может быть у бодрствующего человека. Техники осознанных снов , в первую очередь, учат человека контролировать тот момент, когда он засыпает, что сознание оставалось включенным, в то время, как тело его полностью переходит в стадию сна. Для этого используются специальные настройки перед сном, кому-то очень помогает представлять себя качающимся на качелях, в то время, пока он это представляет погружается в сон, затем осознает, что он заснул и начинает предпринимать различные действия в реальности, которую шлет ему подсознание, он может совершать невообразимые вещи, на него не действует ни гравитация, ни какие-либо законы физики и других точных наук, потому что это сон. Потренировавшись какое-то время многим удается сохранить свое сознание на уровне должного восприятия и опробовать себя в этом достаточно нетипичном для обычного восприятия состоянии. По этому направлению было выпущено множество книг, проводится огромное количество семинаров и тренингов, с целью обучения всех желающих. Советую изучать классику жанра, информации представленной там вполне достаточно для того, чтобы овладеть в определенной мере мастерством владения собственным сном. Уже очень давно не интересовался вовсе этим вопросом, однако, убедился, что это действительно работает, если потренироваться, особых способностей иметь не надо, кроме умения концентрироваться, расслабляться и контролировать самого себя. Это незначительный шаг к постижению большего, что выходит далеко за рамки и пределы этого опыта. Возможности подсознания человека в принципе безграничны.